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英老人每天爬山对抗老年痴呆症已坚持7年

时间:2019-06-08 10:50:21 来源:互联网 阅读:0次
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英国67岁老人杰尔为对抗老年痴呆症,每天凌晨4点去爬山

据英国《每日邮报》5月17道,英国67岁的老人杰尔(Sion Jair)为了对抗老年痴呆症,每天凌晨4点起床去爬山,风雨无阻,一直坚持了7年之久。至今,他已爬上过湖区科尼斯顿的老人峰超过5000次。

杰尔征服了海拔2635英尺(约803米)的老人峰,他知道山上每一块石头,每一处悬崖和通往山峰的每一条路。他曾因贫血而晕倒过,但这没有阻挡他的日常爬山活动,结果身体检查显示,爬山帮他延迟患病长达3年。至此,他更坚定了爬山的信念。下山后,他还会散步10英里(约16公里)。

爬山途中,他援救过无数个疏于准备而被困的爬山者。例如几年前的一场暴风雪困住了没有地图和指南针的7位爬山者,路过的杰尔用绳子和冰镐在雪地上凿出一条滑梯,救出了所有人。在多次的救援过程中,他仅有一次从冰上滑倒,手脱臼了需要别人的帮助。

杰尔表示,爬山能使他的头脑保持清晰、血液畅通,吸入更多的氧气,而在家待着只会令病情恶化。虽然现在他阅读后1小时就会忘记阅读的内容,但一旦提到爬山,他立刻变身为先行者。除了老人峰,他还爬过英国的每一座山峰。

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